张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。根据情况,有时可能需要使用肌肉松弛剂或神经痛药物,以缓解肌肉紧张和神经压迫。
2.物理治疗:专业的理疗师可以设计个性化的锻炼方案,以加强核心肌群和背部肌肉,从而改善姿势和减少疼痛。同时,牵引治疗也可能有助于减轻椎间盘的压力。
3.手术治疗:若保守治疗无效并且症状严重影响日常生活,可考虑微创手术以解除神经压迫。常见的手术方式包括椎间盘切除术和椎间孔镜技术。
4.日常护理:保持良好姿势是关键,应注意避免长时间站立或坐着,可以通过调整工作环境或增加活动来减轻脊柱负担。
早期发现和及时治疗对腰椎间盘突出症状的改善至关重要,通过科学的方法和合理的日常管理,可以有效控制病情发展,提高生活质量。
