文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.自然愈合过程:骨折后的肌肉萎缩主要是由于长时间不活动导致的。在骨折愈合期间,肌肉得不到正常的运动刺激,因此会出现萎缩现象。通常,一旦骨头愈合并恢复活动,这种萎缩是可以逆转的。
2.康复训练的重要性:进行物理治疗和康复锻炼非常关键。这些运动可促进血液循环、增强肌肉力量和改善关节灵活性,从而帮助萎缩的肌肉逐渐恢复到正常状态。一般来说,在专业指导下进行有针对性的康复训练,如阻力训练、拉伸和步态训练,对恢复至关重要。
3.营养支持:良好的营养摄入对肌肉的恢复也起着至关重要的作用。蛋白质、维生素D和钙等营养素有助于骨骼和肌肉的修复与重建。
4.时间因素:肌肉萎缩的恢复需要时间。根据个体情况的不同,完全恢复可能需要数周至数月不等,具体取决于骨折的严重程度、个体的健康状况以及所进行的康复措施的有效性。
随着骨折部位的逐渐愈合和功能的恢复,结合有效的康复训练和合理的营养支持,大多数情况下,因骨折引起的肌肉萎缩能够得到较好的恢复。也需要注意在康复过程中避免过度劳累或不正确的运动方式,以防止再次受伤。