袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:减少对受伤手指的使用,以免进一步加重损伤。这是初步治疗的重要步骤,有助于减轻炎症和疼痛。
2.冰敷:在24至48小时内,每次15-20分钟冰敷手指,每天3-4次。冰敷可有效减少局部肿胀和缓解疼痛,但要注意避免直接接触皮肤,建议用毛巾等包裹冰袋。
3.抬高:尽量将手指抬高到心脏水平以上,以促进血液循环并减少肿胀。可以通过垫高枕头等方式实现。
4.压迫:使用弹性绷带轻轻包裹受伤部位,有助于控制肿胀。但需注意包扎不宜过紧,以免影响血液流通。
5.药物:可以服用非甾体抗炎药(如布洛芬或对乙酰氨基酚)来缓解疼痛和炎症。需要按照说明书或医生建议的剂量使用。
如果经过上述处理后,肿胀和麻木症状没有明显改善,或者症状加重,如明显的变形、活动受限或感觉严重异常,应及时就医,以排除骨折或严重神经损伤等可能性。