刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食管理
术后需遵循少量多餐原则,例如每天进食5-6次小餐,有助于减少胃肠负担。
增加高蛋白、高热量但易消化的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆制品,同时避免油腻、辛辣及刺激性食物。
补充适量维生素和微量元素,如维生素A、E和锌,促进组织修复与免疫功能恢复。
2.功能锻炼
手术后1周内以卧床休息为主,逐渐开始轻微的床边活动,如伸展四肢和深呼吸练习,预防深静脉血栓和肺部感染。
出院后可根据医生建议进行适度的低强度运动,如每日步行15-30分钟,这有利于维持代谢和增强体力,但应避免剧烈运动。
3.药物治疗
部分患者可能需要口服胰酶替代制剂以帮助消化,特别是对于出现脂肪泻或营养不良的情况。
根据术后病理结果,若存在复发风险,术后辅助化疗可能被推荐,可延缓疾病进展,提高生存率。
若存在腹痛等症状,可在医生指导下使用止痛药物,但需警惕药物副作用。
4.定期复查
建议术后前两年每3-6个月进行一次复查,包括影像学检查(如CT或MRI)和肿瘤标志物检测(如CA19-9),监测复发或转移的可能性。
若无异常发现,两年后可改为每年复查一次,具体时间间隔需根据个体情况调整。
手术后的恢复需要平衡身体和心理的双重需求,保持健康饮食、适度锻炼和规律复查是关键,对出现不适症状需及时就医排查潜在问题。