吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.叶黄素是一种抗氧化剂,有助于维护眼睛健康,特别是预防黄斑变性。一般情况下,推荐每日摄入6-20毫克的叶黄素。
2.钙是人体必需的矿物质,成人每天需要摄入约1000至1200毫克,以维持骨骼强度和其他生理功能。
3.补肾药片成分多样,依照中医理论设计,不同产品可能含有草药、动物成分等。使用时应遵循说明书或咨询医生,每日用量根据具体产品不同有所差异。
4.同时服用叶黄素钙片和补肾药片通常无直接相互作用。但部分补肾药片可能含有大量矿物质或其他成分,与钙片中的钙发生竞争性吸收,影响其效果。
5.特定人群(如孕妇、慢性疾病患者)在同时服用这些保健品时尤其应事先咨询专业医生以避免对健康产生不利影响。
在进行任何补充剂组合摄取前,建议遵从个体需求及医生建议,确保安全,同时监测身体反应,以评估这种组合是否适合长期使用。