抑郁症有哪些主要征兆

病情分析：抑郁症的主要征兆包括情绪低落、兴趣缺失、能量下降以及其他一系列心理和身体症状。这些表现通常会持续至少两周，并对日常生活造成显著影响。

1.情绪方面的改变：持续的悲伤、空虚或绝望感是抑郁症的重要特点。有些患者可能经历易怒或情绪波动，甚至对身边的小事也变得异常敏感。

2.兴趣与愉悦感丧失：对以往感兴趣的活动失去兴趣，无论是工作、学习还是社交，参与这些活动时也难以感受到愉悦。

3.精力不足与疲劳感：即使没有进行任何剧烈的体力活动，也会感觉持续疲惫，日常任务完成变得困难。

4.集中注意的能力下降：思维变慢、记忆力减退以及决策能力变差，容易在简单问题上犹豫不决。

5.自我评价降低：常有无助、无价值感，或过度自责，甚至对过去的错误反复进行内心批评。

6.生理症状：睡眠障碍（如失眠、早醒或者嗜睡）、食欲异常（暴饮暴食或食欲不振）、体重明显变化以及不明原因的疼痛。

7.自杀意念或行为：部分患者可能出现反复想到死亡或有明确的自杀计划，甚至实施自杀行为。

以上症状如果持续存在且对日常生活、工作、社交功能产生严重影响，应及早寻求专业帮助。