袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压变化:怀孕期间,身体会产生额外的激素以增加血流量,可能导致血压下降。低血压是头晕的常见原因之一,尤其是在快速改变姿势时,如从坐到站立。
2.血糖波动:孕期血糖水平不稳定可引发头晕。保持均衡饮食和定时进餐有助于维持血糖稳定,避免头晕的发生。
3.体位性低血压:长时间躺卧后突然起身,会使血液暂时无法迅速流向脑部,引发头晕。这类情况,慢慢更换体位能有所改善。
4.贫血:由于铁需求增加,部分孕妇可能患上贫血。铁缺乏会减少红细胞的氧气输送能力,从而造成头晕。如果怀疑贫血,应咨询医生并进行血液检查。
5.其他健康问题:如感染、心脏疾病等,也可能是导致头晕的原因。若头晕伴随其他症状,应及时寻求医疗帮助。
对于孕期头晕现象,注意保证均衡饮食、合理运动及充足休息有助于减轻不适。如症状持续或加重,建议就医确认具体原因并进行处理。