冬季是不是会加重干眼症的症状

2025-06-23
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:冬季确实可能加重干眼症的症状,主要原因是环境因素的变化,包括空气湿度降低和室内暖气使用增加。

1.空气湿度降低:冬季通常伴随寒冷干燥的气候,这种情况下空气中的湿度显著下降。湿度低会导致眼表水分蒸发速度加快,从而使干眼症患者的症状更加明显。例如,正常情况下眼泪的蒸发速率约为每分钟0.07微升,而干燥环境下可能会提高到0.2微升甚至更高。

2.暖气使用增加:很多家庭和办公室在冬季会使用暖气,这进一步降低了室内空气的湿度,使眼睛更易失去水分。暖气的热风流动会直接影响眼部水分的蒸发率,加剧干眼症状。

3.户外活动减少:冬季户外活动减少,尤其是在北方地区,人们更倾向于长时间停留在室内。这意味着眼睛长时间暴露在人工光源和显示屏前,加之室内空气流动性差,这都会对眼健康造成负面影响。

考虑到这些因素,干眼症患者在冬季需要特别注意保持室内环境的湿润,可以通过使用加湿器来改善空气湿度,并确保适当休息以减少眼部疲劳。

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