史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.饮食调节:增加富含维生素A、C和E的食物摄入,如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果,这些营养素有助于眼部健康。
2.充足休息:确保每天有足够的睡眠时间,避免过度使用电子设备,减少眼疲劳。
3.定期检查:定期进行眼科检查,以便及早发现任何潜在的眼部疾病,如白内障或青光眼等。
4.保持眼部清洁:避免用手摩擦眼睛,保持眼部清洁以防感染。
5.防晒保护:佩戴防紫外线的太阳镜,保护眼睛免受紫外线伤害。
如果白眼球的颜色改变持续存在或伴随其他症状,例如视力下降或眼痛,应及时咨询眼科医生进行专业诊断和治疗。