吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.注意力不集中:表现为难以长时间专注于某项任务,容易受到外界干扰。许多人可能会发现自己在工作或学习中无法保持高效率。
2.记忆力减退:涉及短期和长期记忆的下降。患者可能忘记近期发生的事件,或者常常需要反复查看信息来记住它。
3.思考困难:包括逻辑思维能力减弱,以及解决问题的效率降低。患者可能觉得在做决策时比以前更加吃力或缓慢。
4.精神疲劳:即使没有进行大量体力活动,也会感到极度疲倦,精神上无力。对于一些人来说,这种疲劳感可能会影响日常生活的各个方面。
5.情绪不稳定:容易出现焦虑、抑郁或其他情绪波动。这种情绪变化可能与上述认知功能下降有关。
这些症状可能由多种因素引起,如压力过大、睡眠不足、营养不良或某些疾病。定期检查和健康的生活方式有助于改善大脑功能并缓解相关症状。