邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.红糖主要由蔗糖组成,摄入过多可能导致血糖升高,这对于需要监控血糖水平的患者并不理想。世界卫生组织建议成年人每天添加糖的摄入量应低于总能量摄入的10%。
2.乳腺癌患者需要维持健康体重,因为肥胖与某些类型的乳腺癌风险增加有关。适量摄入红糖,避免过多热量,能够帮助管理体重。
3.饮食中应注重摄入富含营养的食物,如水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白等,提供身体所需的维生素和矿物质。
4.红糖虽然比白糖含有更多的微量营养素,但其所含的铁、钙等矿物质含量相对较低,不宜作为主要来源。
保持合理的饮食习惯,适量摄入红糖,结合积极的生活方式,有助于乳腺癌患者的康复和整体健康。