武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛羊肉含有特定蛋白质,如白蛋白和球蛋白,可能成为过敏原。当这些蛋白质进入体内后,免疫系统错误地将其视为有害物质并激活防御机制,释放大量组胺,引发皮肤瘙痒、红肿等症状。
2.在全球范围内,大约1%至2%的人口患有与食物相关的过敏,其中部分人群对牛羊肉等红肉产生过敏反应。
3.有些人对牛羊肉中的脂肪内容不耐受,容易刺激胃肠道,引发消化不良,从而间接引起皮肤症状。牛羊肉在烹饪过程中可能残留抗生素或其他添加剂,这些物质也可能诱发过敏反应。
4.一个研究数据表明,约有10%至20%的成年人在一生中至少经历一次食物过敏反应。对于有既往过敏史的人群,更容易发生类似的过敏反应。
为了避免食用牛羊肉后的皮肤瘙痒,应注意:
尽量选择新鲜且来源可靠的牛羊肉。
在首次食用前进行少量尝试,监测是否出现过敏反应。
若确实对牛羊肉过敏,应避免食用并咨询医生,了解其他替代蛋白质来源。
对于已知存在严重食物过敏的人群,应随身携带抗组胺药物或肾上腺素注射器,以备不时之需。
食用牛羊肉后皮肤瘙痒主要由过敏反应引起,合理饮食和及时预防措施有助于缓解相关症状。