王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.茶和咖啡都含有咖啡因,咖啡因是一种兴奋剂,会刺激中枢神经系统,可能暂时提高警觉性和心率,但不会直接导致体温显著变化。摄入的量需要达到非常高的水平才可能产生显著的生理效应。
2.饮品的温度:热茶或热咖啡在饮用时可能会短暂地让人感觉温暖,但这种效果是暂时的,与实际体温变化无关。人体本身有调节机制来维持恒定的体温。
3.生理反应:个别情况下,咖啡因可能通过引发心率加快而间接影响到体感温度,但这通常不是显著的体温上升。任何极端生理反应都涉及个人健康状况以及对咖啡因敏感度。
正常饮用茶和咖啡不会明显改变体温。但摄取过量的咖啡因可能带来其他健康风险,如焦虑、失眠或心律不齐等,应注意适量饮用。