陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:
健康饮食:建议采用低饱和脂肪、低胆固醇、高纤维素的饮食结构,例如地中海饮食。
适量运动:每周至少150分钟中等强度的有氧运动,如快走或游泳,有助于提高心血管健康。
控制体重:保持体重在正常范围内,体重指数应维持在18.5到24.9之间。
戒烟限酒:吸烟显著增加心血管疾病风险,而过量饮酒也有害健康。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),常用于减少心血管事件发生的风险。
抗血小板药物:如阿司匹林,用于降低血栓形成的风险。
β受体阻滞剂:帮助降低心率和血压,从而减轻心脏负担。
钙通道阻滞剂或ACE抑制剂:用于调控高血压和改善心脏功能。
3.介入治疗和手术:
经皮冠状动脉介入治疗:通过支架植入扩张狭窄的动脉,有效改善血流。
冠状动脉旁路移植术:通过搭桥绕过堵塞的动脉,恢复血液流通。
冠状动脉硬化是一个需要长期管理的慢性病,积极配合医生的治疗方案可以有效控制疾病并改善生活质量。定期监测心血管健康指标,及时发现并处理异常情况对患者至关重要。
