徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.中脘穴:位于腹部正中线,肚脐上方四寸的位置。中脘是治疗胃肠疾病的常用穴位,能够有效调节胃的功能,缓解胃部不适感。
2.足三里穴:位于小腿前外侧,髌骨下缘三寸的位置。足三里是一个强壮身体、增强免疫力的重要穴位,同时对消化系统有良好的调节作用,对改善食欲不振和消化不良等症状十分有效。
3.内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上两寸的位置。此穴位在缓解胃病引起的恶心呕吐方面效果显著,同时也有镇静安神的作用,有助于减轻因胃炎而导致的焦虑情绪。
通过以上穴位的艾灸,可以促进胃肠蠕动,改善血液循环,从而缓解胃炎症状。在操作过程中,注意每个穴位的艾灸时间应控制在15-20分钟,避免灼伤皮肤。