张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.药物治疗:
使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林等药物,可以有效延长射精时间,疗效显著。
局部麻醉剂如利多卡因或普鲁卡因喷雾剂也可用于降低龟头敏感度,从而延缓射精。
2.行为治疗:
通过“挤压法”和“停止-启动法”等行为训练,可以帮助患者更好地控制射精反应。
定期进行盆底肌锻炼(如凯格尔运动),有助于增强对射精的控制能力。
3.心理治疗:
与心理咨询师或性治疗师合作,可以帮助缓解由焦虑、压力或抑郁引起的早泄问题。
改善夫妻沟通,增加信任和理解,有助于减轻心理负担,提升治疗效果。
4.生活方式调整:
健康饮食和规律锻炼有助于提高整体身体素质,间接改善早泄症状。
避免过度疲劳、戒烟限酒,保持良好的生活习惯也能减少早泄的发生。
虽然早泄可能无法完全根除,但通过综合治疗和长期管理,绝大多数患者可以获得明显的改善。持续关注性生活健康和及时就医是关键。
