父亲个子不高，母亲个子高，他们的孩子会长高吗

病情分析：孩子的身高是由多种因素共同决定的，遗传因素占到70%至80%，而环境因素则占剩余部分。

1.遗传因素：父母的身高对孩子的最终身高有显著影响。通常情况下，孩子的身高会在父母身高之间浮动。可以使用简单的公式来估算孩子的成年身高：男孩的预期成年身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2；女孩的预期成年身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2。这只是一个大致的预测，个体可能会有所不同。

2.环境因素：

营养：充足而均衡的营养对儿童成长至关重要。蛋白质、维生素D、钙等营养素是骨骼健康和增长的重要元素。

运动：规律的体育锻炼能够促进生长激素的分泌，帮助身高增长。跳跃性运动对于骨骼的良好发育有积极作用。

睡眠：生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，因此充足的睡眠是促进身高增长不可或缺的条件。

3.健康问题：某些疾病可能影响儿童的生长发育，比如内分泌失调或慢性疾病，因此定期健康检查是确保孩子正常发育的重要步骤。

虽然遗传对身高有较大的影响，但通过改善生活方式，如合理饮食、适当运动和充足睡眠，可以有效促进孩子的身高达到其潜力范围。