沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.频繁低血糖的原因:
胰岛素剂量过高:1型糖尿病患者需要注射胰岛素,而胰岛素剂量过多可能导致低血糖发生。
饮食摄入不足:未按计划进食或减少了碳水化合物的摄入,会使血糖水平下降。
体力活动增加:运动会消耗体内葡萄糖,如果未对胰岛素剂量进行相应调整,容易出现低血糖。
饮酒:酒精会抑制肝脏释放葡萄糖,从而降低血糖水平。
2.如何预防和管理频繁低血糖:
定期监测血糖:通过连续血糖监测设备或定期手指采血测试,保持对血糖水平的了解。
调整胰岛素剂量:在医生指导下,根据每天血糖波动情况适时调整胰岛素剂量。
合理安排饮食:确保每日三餐及加餐的营养均衡,避免长时间空腹。
运动与药物协调:在运动前、中、后都需检测血糖,并根据运动量适当补充碳水化合物或调整胰岛素使用。
注意饮酒:如果饮酒,应同时进食含碳水化合物的食物,以防止低血糖。
3.低血糖急救措施:
立即补充糖分:轻度低血糖时,可快速食用15克左右的简单碳水化合物,如3-4块方糖、半杯果汁等。
再次检测血糖:进食后15分钟再次检测血糖水平,必要时重复上述步骤。
遇到严重低血糖:如患者失去意识,需要旁人立即给予葡萄糖注射或葡萄糖凝胶,并尽快送医。
频繁低血糖不仅影响生活质量,还可能引发严重的健康问题。务必严格遵循医疗建议,及时调整治疗方案。