管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.观察面积:如果淤血面积小于指甲的25%,通常不需要特殊治疗。大部分情况下会自行愈合。
2.冷敷和抬高:在受伤后的最初24小时内,可以用冰袋冷敷,每次15-20分钟,以减轻肿胀和疼痛。同时,抬高患处有助于减少血液流入。
3.止痛药物:如果疼痛严重,可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解不适。
4.保持清洁:保持脚部干燥和清洁,避免进一步刺激。如果皮肤破损,应用无菌绷带覆盖以防感染。
5.观察变化:注意观察淤血是否扩大或出现感染迹象,如红肿、发热或化脓。如果出现这些症状,应尽早就医。
6.严重情况:如果淤血面积超过50%或伴随剧烈疼痛,可能需要医疗干预,如通过刺穿指甲释放压力。
及时处理和预防感染是关键。在日常活动中,保护好足部,避免继续受到外力挤压。