沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生活方式因素:缺乏运动、吸烟和过量饮酒可导致HDL-C水平降低。
2.饮食习惯:摄入过多饱和脂肪和反式脂肪,或蔬菜、水果、全谷物摄入不足都会影响HDL-C。
3.肥胖和代谢综合征:这些情况与低HDL-C水平相关,并且通常伴随高血压、高血糖和异常脂质水平。
4.遗传因素:家族性遗传可能导致先天性低HDL-C。
5.某些疾病:如2型糖尿病、甲状腺功能减退症和慢性肾病等。
6.药物影响:某些药物,如β-受体阻滞剂和类固醇,可能降低HDL-C水平。
调整生活方式,例如增加体育锻炼、改善饮食结构和戒烟,有助于提高HDL-C水平。定期监测和管理相关健康问题也非常重要。
