喝牛奶为什么会拉肚子

2025-02-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:喝牛奶导致拉肚子的原因主要是乳糖不耐症。乳糖不耐症是一种由于缺乏乳糖酶而无法正常消化乳糖的状况。

1.乳糖酶缺乏:乳糖是牛奶中的一种糖,需要在小肠中被乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖后才能被人体吸收。当体内乳糖酶不足时,乳糖未能被充分分解便进入大肠。

2.细菌发酵:进入大肠的乳糖会被肠道细菌发酵,产生气体和酸,从而引起肠鸣、腹胀、腹泻等症状。

3.流行病学数据:乳糖不耐症在不同人群中普遍存在。例如,大约65%的人口在儿童期后会出现某种程度的乳糖不耐。

4.个体差异:乳糖不耐的严重程度因人而异,有些人可能只会在摄入大量乳制品后出现轻微症状,而另一些人则可能对少量乳糖就有强烈反应。

并不是所有腹泻都是由乳糖不耐症引起的。如果频繁出现此类症状或伴随其他不适,应考虑咨询医疗专业人员以获得更准确的诊断和建议。

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