武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充剂:某些维生素和矿物质对大脑功能有重要作用。例如,B族维生素(如维生素B6、B12)和Omega-3脂肪酸已被证明有助于提高认知功能。锌和铁也有助于改善注意力和记忆力。
2.精神兴奋剂:用于治疗注意力缺陷多动障碍的药物,如哌甲酯(利他林)和安非他明类药物。它们通过增加大脑中的某些化学物质来提高注意力和专注力。
3.抗焦虑药和抗抑郁药:如果反应迟钝和注意力不集中是由焦虑或抑郁引起的,医生可能会开具相应的药物来缓解这些症状。例如,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类的抗抑郁药和苯二氮卓类的抗焦虑药。
4.其他药物:一些研究表明,阿尔茨海默病和其他记忆障碍患者服用乙酰胆碱酯酶抑制剂(如多奈哌齐)可以改善认知功能,但其效果因人而异,不适合作为一般的注意力不集中治疗药物。
药物只能在明确诊断后,在医生指导下进行使用。建议在日常生活中,保持均衡饮食、规律睡眠和适量运动,以促进整体健康和大脑功能。