脚底后跟被撞紫了能洗冷水吗

2025-02-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚底后跟被撞紫后,可以使用冷水进行初步处理。冷水有助于减轻肿胀和缓解疼痛。

1.在受伤后的24至48小时内,用冷水或冰袋敷在受伤部位,每次持续15到20分钟。这有助于减少局部的血液循环,从而减轻淤血和肿胀。

2.冰袋或冷水不应直接接触皮肤,以避免冻伤。可以用布或毛巾包裹冰袋再敷在皮肤上。

3.除了冷敷,还应避免对伤处施加压力,并尽量抬高脚部,有助于进一步减轻肿胀。

如果症状持续加重或出现其他异常情况,应及时就医进行专业评估和治疗。

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