张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
牵引疗法:通过特定设备缓解颈椎压力,以减轻神经受压。每次治疗通常持续15至30分钟,每周2到3次。
理疗:热敷、冷敷或超声波治疗可以帮助减少炎症和疼痛,每次持续约10至20分钟。
运动疗法:专门设计的颈部和肩部运动能够增强肌肉力量,提高灵活性,并改善血液循环。这些运动应由专业理疗师指导进行。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以有效缓解疼痛和炎症。需遵循医嘱使用,避免长期服用。
皮质类固醇:有时用于短期内强效控制疼痛和炎症,但需注意副作用可能。
3.手术干预:
如果保守治疗无效,且患者出现严重神经受损症状,则可能需要考虑手术。常见手术包括椎间盘切除术或椎管减压术,这些手术旨在减轻对神经的压迫。
早期干预和遵从医生建议可以有效提高神经康复的成功率。在康复过程中,避免长时间低头、驼背或其他不良姿势,这对于防止症状加重和复发至关重要。
