韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:消炎止痛药是常用的药物,非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可以有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂能够缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理疗法包括热敷、冷敷、牵引、按摩及电刺激,有助于减少疼痛。专业的物理治疗师可能会提供个性化的运动方案,以增强背部肌肉力量,改善姿势。
3.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重时,可考虑手术选择。微创介入手术,如椎间盘切除术或椎间孔镜技术,可以直接解除神经受压。
遵循医生建议并定期进行复诊是重要的。在治疗过程中,注意保持良好的生活习惯,包括适度运动和健康饮食,有助于康复和预防疼痛加重。
