孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.疼痛原因：可能是由于阴道或肛门肌肉过于紧张造成的。许多人在紧张或焦虑时会导致这些肌肉收缩，从而造成不适或疼痛。
2.生理因素：阴道的弹性和湿润度不足可能导致摩擦增加，从而引发疼痛。这种情况可以通过使用润滑剂来缓解。前戏不足也可能导致这种情况。
3.心理因素：紧张、缺乏经验或者对性行为有恐惧感，都可能影响身体的自然放松与反应，导致肌肉过度收缩。
4.疼痛处理：如果疼痛严重并持续，应咨询医生以排除潜在的健康问题，如泌尿系统感染或其他生殖器官疾病。
5.预防措施：确保充分的沟通，并选择适合双方的节奏和姿势。使用优质的润滑产品能够有效减少摩擦力。
保持身体和心态的放松，以及及时采取措施，可以显著降低性行为中的疼痛风险。若疼痛持续存在或加重，寻求专业医疗帮助是必要步骤。