龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:选择专为婴幼儿设计的无香料、无刺激的润肤霜,每天为宝宝涂抹数次,尤其是在洗澡后,可以有效锁住水分,缓解皮肤干燥。
2.洗澡:限制洗澡时间,每次不超过10分钟,使用温水而非热水。选择温和的沐浴露,避免使用含有香料和染料的产品。
3.衣物:为宝宝选择柔软、透气的棉质衣物,避免使用可能导致皮肤刺激的合成纤维材料。定期更换和清洗衣物,确保其清洁卫生。
4.环境:保持室内空气湿度适中,尤其在冬季使用取暖设备时,建议使用加湿器增加空气湿度,以防止皮肤进一步干燥。
5.饮食:确保宝宝摄入足够的水分和营养,母乳喂养或配方奶粉应根据医生建议进行调整。如已添加辅食,可考虑富含维生素和矿物质的食品,有助于皮肤健康。
如果经过基本护理后症状仍然持续或加重,应及时就医检查,排除如湿疹、银屑病等疾病可能,以及获得专业治疗方案。
