韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和活动调整:减少或避免引发疼痛的活动是控制症状的重要步骤。通常建议患者在初期阶段限制手臂的活动,以减轻不适。
2.物理治疗:通过特定的运动和拉伸来加强肌肉和改善柔韧性,可以帮助缓解症状。研究表明,经过8至12周的物理治疗,多数患者会感觉显著改善。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬能够帮助缓解疼痛和炎症。但需注意长期使用可能带来的副作用。
4.注射疗法:局部麻醉剂、皮质类固醇或富血小板血浆等注射可以提供短期或中期的缓解。这些疗法的效果因人而异,不同类型的注射可能需要多次进行。
5.其他疗法:一些患者可能选择针灸、超声波治疗或冲击波治疗作为辅助方法。其效果尚需更多的证据支持。
单纯依靠麻药注射可能无法保证长期效果,并且每位患者的情况不同,治疗方案应根据具体病情制定。建议在专业医生指导下进行综合治疗,以获得最佳效果。
