张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.骨盆底肌肉松弛
骨盆底肌肉支持膀胱、子宫和直肠。随着年龄增长，肌肉逐渐失去弹性，导致支持功能减弱，容易引发漏尿。据研究，约有50%的老年女性会出现不同程度的漏尿问题。
2.激素变化
雌激素水平下降会影响尿道和膀胱的健康，特别是在绝经期之后。缺乏雌激素可能导致尿道黏膜变薄、弹性减弱，从而增加漏尿的风险。在绝经后，超过30%的女性会经历这一现象。
3.妊娠和分娩
妊娠和分娩对骨盆底肌肉造成很大压力，是导致漏尿的常见原因之一。数据显示，大约30%的初产妇在分娩后会出现不同程度的漏尿症状。
4.体重超重或肥胖
体重超重或肥胖增加了腹部压力，对膀胱和骨盆底肌肉形成额外负担，容易导致漏尿。统计显示，超重女性中约有41%存在漏尿问题，而肥胖女性中这一比例高达65%。
5.年龄因素
随着年龄增长，器官和组织的弹性和功能都在退化，漏尿问题也更加普遍。大约60岁以上的女性中，有将近40%报告有漏尿情况。
改善漏尿的方法包括保持健康体重、避免烟酒、高纤维饮食等。定期进行骨盆底肌肉锻炼（如凯格尔运动）、适当的药物治疗和医疗咨询对缓解症状有显著效果。定期体检和早期诊断可以有效预防和管理漏尿问题。