病情描述: 感冒之后刮痧刮哪个部位
王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.颈部:刮痧在颈部的作用在于疏通经络,缓解咽喉疼痛以及头痛症状。通常选取风池穴和大椎穴,这些穴位可以有效促进血液循环,减轻感冒引起的不适。
2.背部:背部是许多重要经络的交汇处,尤其是肺俞穴和膀胱经。刮痧可以帮助清除体内湿气和寒气,提高身体的免疫力,缓解肌肉酸痛。
3.胸部:刮痧在胸部能帮助舒缓呼吸道压力,减轻咳嗽和胸闷症状。主要针对膻中穴,这个穴位能够调节气机,增强肺功能。
感冒后进行刮痧时应注意力度适中,以避免皮肤损伤。同时,刮痧后应保持身体温暖,防止再次受寒。
2024-09-18