文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗患处。保持区域干燥和清洁,以防止进一步细菌感染。
2.不要挤压:避免用手挤压或触碰痘痘,这样可能会导致感染加重或留下疤痕。
3.穿着舒适:选择宽松和透气的衣物,减少摩擦。避免化纤材质的衣物,因为它们可能导致出汗和皮肤刺激。
4.使用药膏:可以考虑使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的非处方药膏,它们有助于消除痘痘并减轻炎症。
5.注意饮食和卫生:饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的个人卫生习惯,有助于改善皮肤状态。
如果痘痘持续不退或伴随疼痛、红肿等症状,应及时就医,了解是否存在更严重的皮肤问题。在医生的指导下进行专业治疗和护理可以帮助更快恢复健康。