吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.手太阴肺经:起于中焦,出属肺,上膈,下络大肠。循行于上肢内侧前缘。
2.手阳明大肠经:起于食指末端,沿上肢外侧前缘,经过肩部,上达面部,结束于鼻翼旁。
3.足阳明胃经:起于鼻翼,经过头部、胸腹部,沿下肢外侧前缘,结束于第二趾末端。
4.足太阴脾经:起于足大趾末端,沿下肢内侧后缘,经过腹部至胸部,结束于舌根。
5.手少阴心经:起于心中,出属心系,经臂内侧后缘,止于小指末端。
6.手太阳小肠经:起于小指末端,沿上肢外侧,经过肩部、颈侧,至面部。
7.足太阳膀胱经:从眼内眦开始,沿背部中线两旁,下行至臀部,结束于足小趾末端。
8.足少阴肾经:起于足底,沿下肢内侧后缘,上达胸部,止于舌根。
9.手厥阴心包经:起于胸中,出属心包络,循行于上肢内侧中线,止于中指末端。
10.手少阳三焦经:起于无名指末端,沿上肢外侧中线,上行至面部,结束于眉梢。
11.足少阳胆经:起于目外眦,沿侧头部、躯干外侧,至下肢外侧,止于第四趾末端。
12.足厥阴肝经:起于足大趾末端,沿下肢内侧前缘,上行至躯干部,止于胸中。
每条经络都有其特定的生理功能和病理反应,保持经络的畅通对于维持健康至关重要。了解并正确调理经络能够帮助改善机体功能,预防疾病。