张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.手淫与精子质量：正常频率的手淫不会显著影响精子的数量和质量。人体在排精后，睾丸会持续产生新的精子，通常需要约64天完成一个完整的精子生成周期。如果手淫频率过高，可能导致精液中精子浓度暂时降低，但这并不意味着不育。
2.手淫与性功能：过度手淫可能导致性功能问题，如勃起障碍和早泄。研究表明，频繁手淫会使部分男性对实际性行为中的刺激反应降低，从而影响性生活质量。
3.手淫与心理健康：频繁手淫可能引发心理负担和焦虑，尤其是在认为这种行为是不正常或有害的情况下。长期的心理压力可能间接影响性功能和生殖能力。
4.生殖系统健康：频繁手淫如果伴随不当的方式或过度用力，可能导致生殖器官的损伤或炎症，如尿道炎、前列腺炎等，这些问题需及时就医处理。
适度的手淫是一种正常的生理现象，不会直接导致不育。若发现手淫频率过高已影响日常生活和心理状态，应考虑调整频率并咨询专业医生建议。保持良好的生活习惯和心理健康对于生殖系统的正常运作非常重要。