吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阿是穴:这是一种不固定的穴位,根据患者疼痛的位置而定。直接在疼痛区域按压,可以有效缓解局部不适。
2.太冲穴:位于足背,是肝经上的一个重要穴位,有助于疏通经络,缓解肌肉痉挛。
3.足三里:位于小腿外侧,刺激此穴位可增强免疫功能,改善局部血液循环。
4.阳陵泉:位于小腿外侧膝下,有助于舒筋活络,减轻关节僵硬。
5.委中穴:位于膝窝正中,能够有效缓解腰背部及下肢疼痛。
通过这些穴位的刺激,可以辅助治疗跌打损伤,但严重病例建议及时就医,以获得专业诊断和治疗方案。