杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置:膻中穴在前正中线上,两乳头连线的中点,也可以通过找到胸骨体与第四肋间隙交界处来定位。
2.穴位功能:膻中穴被认为能够调节气机,通利乳络,对呼吸系统和心血管系统有一定作用。
3.刺激方法:通常通过指压或针刺来刺激,可以缓解压力、改善情绪以及促进血液循环。
了解准确位置和正确刺激方法,对于发挥膻中穴的功效非常重要。