空腹吃荔枝多了会低血糖吗

2024-11-25
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:空腹大量食用荔枝可能导致低血糖。这是由于荔枝中含有某些成分会影响葡萄糖代谢,特别是在儿童中更为显著。

1.荔枝中含有次甲基环丙基甘氨酸,这种物质会干扰正常的葡萄糖代谢过程。空腹时,人体本身血糖水平较低,再加上这种干扰作用,更容易引发低血糖。

2.儿童和一些成年人对于荔枝中的特定成分更加敏感。这意味着即使在同等食用量下,反应也可能不同。尤其是在夜间或早晨空腹时,风险增加。

3.研究表明,在荔枝成熟季节,一些地区曾报告过多起因大量空腹食用荔枝而导致的低血糖病例,表现为头晕、乏力、出汗,甚至抽搐和神志不清。

食用荔枝时,应适量并避免空腹状态,以减少低血糖风险。特别是儿童,更需注意摄取量和时间。

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