沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.辣木籽含有抗氧化物质,如多酚和黄酮类化合物,这些成分可能帮助改善胰岛素敏感性。
2.一些研究表明,辣木籽提取物在动物实验中显示出降低血糖水平的效果,但在人类中的有效性尚需更多临床验证。
3.辣木籽还富含膳食纤维,可能有助于减缓葡萄糖的吸收,从而帮助控制餐后血糖。
尽管辣木籽有潜在的健康益处,但应谨慎使用,并遵循医生的建议进行糖尿病管理。