韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,这类药物可以减轻疼痛和炎症。应用时需注意老年人更容易出现胃肠道出血等副作用,因此应在医生指导下使用。
2.对乙酰氨基酚:适用于不能耐受NSAIDs的患者,主要通过减少中枢神经系统的疼痛信号来缓解疼痛,但不具备抗炎作用。
3.外用镇痛剂:如辣椒素软膏或局部麻醉剂,可以直接涂抹于疼痛部位,通过刺激皮肤感受器来缓解疼痛。
4.骨质疏松相关的处理:对于骨质疏松引起的腰痛,可考虑补充钙剂和维生素D,以及应用双膦酸盐等药物,以增强骨密度和降低骨折风险。
5.物理治疗:通过专业理疗师的指导进行运动、按摩或热敷等治疗,可以改善肌肉功能、增加活动范围,并缓解疼痛。
6.生活方式调整:建议保持适当的体重,通过合理饮食和定期锻炼来增强身体素质,同时避免长时间弯腰或提重物。
在选择具体治疗方案时,应根据老年人的个人健康情况,由医生评估后决定。注意长时间持续的腰痛可能预示着潜在的健康问题,需要及时就医以获得准确诊断和针对性治疗。