陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活习惯调整:
保证充足睡眠,每晚7-9小时。
减少盐分摄入,避免水肿。
多喝水,保证身体水分平衡。
戒烟限酒,保持健康生活方式。
2.护肤品使用:
选择含有维生素C、维生素K、咖啡因等成分的眼霜。
使用保湿效果好的产品,帮助皮肤锁住水分。
3.医学美容手段:
激光治疗:刺激胶原蛋白再生,改善皮肤弹性。
注射填充物:如透明质酸,可以暂时减轻眼袋。
外科手术:针对明显眼袋,通过手术切除多余脂肪和皮肤。
不同方法适合不同情况,建议根据具体需要选择合适的方案。合理作息和健康饮食是基础,必要时可求助专业医生。