陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷袋:冷敷袋是一种常见的医疗用品,内部填充有可冷冻的凝胶或液体。将冷敷袋放在冰箱中冷藏约1-2小时,然后取出并包裹一层干净的毛巾,再轻轻敷在眼部区域。建议每次冷敷15-20分钟,每小时可以进行一次。
2.冷敷凝胶:冷敷凝胶通常是一种透明的、粘稠的物质,可以提前放入冰箱冷藏。与冷敷袋类似,使用前需包裹一层干净的毛巾,然后轻轻敷在眼部区域。使用时间和频率同样为每次15-20分钟,每小时进行一次。
3.冰块:如果没有冷敷袋或冷敷凝胶,也可以使用冰块,将其装入塑料袋或者干净的布袋中,但同样需要用干净的毛巾包裹,避免直接接触皮肤,防止冻伤。冷敷时间与冷敷袋和冷敷凝胶相同。
4.冷敷时注意事项:冷敷过程中应避免过度用力压迫眼部,保持适度压力即可。冷敷的温度不宜过低,避免造成皮肤冷损伤。手术后的48小时内是冷敷效果最佳的时间段,应尽量在这段时间内多次进行冷敷。
术后冷敷可以显著减轻眼部肿胀和淤血,有助于加快恢复过程。同时,还应按照医生的建议进行其他护理措施,如避免剧烈运动和保持创口清洁。