管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.逐步复温:
遇到手部冻伤应立即将受冻部位远离寒冷环境,并在不超过37℃-40℃的温水中浸泡15-30分钟,以恢复皮肤的正常血流循环。不要使用过热的水或直接接触热源,以免加重损伤。
2.保护患处:
冻伤后,皮肤可能变得非常脆弱,应避免摩擦或挤压肿胀部位,不要戳破任何可能出现的水疱。可使用柔软、干净的敷料轻轻覆盖受伤部位以减少刺激。
3.避免继续暴露于寒冷:
持续的低温会进一步恶化冻伤情况,因此应确保手部保暖。可以戴上舒适的手套或用毛巾包裹患处,但不要过度紧压,以免影响循环。
4.抬高患肢:
为减少肿胀,可将手部置于心脏水平以上的位置,有助于促进静脉回流、减轻组织水肿。
5.药物辅助:
在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果感染风险较高,可能需要局部抗生素或口服抗菌药物预防感染。
6.注意全身症状:
如果伴随发冷、发热或冻伤范围较大,应高度警惕全身性问题,如冻伤引起的低温症或组织坏死。
若肿胀持续时间较长或疼痛、皮肤颜色异常,应尽快进行专业医学评估,以降低长期损害的风险。