武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持空气湿润:调节室内湿度至50%-60%,可以使用加湿器或在房间放置装满水的容器,有助于缓解咽喉不适并稀释痰液。
2.适量饮水:保证婴儿摄入足够液体,母乳喂养的婴儿可适当增加哺乳频率;已添加辅食的婴儿可以少量补充温水。水分能够帮助稀释痰液,促进排出。
3.姿势引导:每天轻拍婴儿背部(避开脊椎),动作轻柔而有节奏,帮助松动和排出痰液,同时注意让婴儿头侧向一边,减轻呼吸道压力。
4.药物选择:若咳嗽严重且影响睡眠或进食,在明确诊断后,可在医生指导下选用针对性儿童药物。例如:
化痰药物:如盐酸氨溴索口服液,适合6个月以上儿童,但需严格按照剂量服用。
止咳药物:通常不建议盲目使用,因为咳嗽是一种保护性反射,仅在干咳剧烈或影响生活时考虑使用。
5.就医指征:若出现高烧超过38.5℃、呼吸急促(每分钟超过50次)、持续呕吐、哭闹不安、面色青紫等症状,应立即就医,以排除肺炎、支气管炎等更严重疾病。
感冒自限性较强,多在7-10天内逐渐好转。婴幼儿用药尤其需要谨慎,任何药物都须严格遵循医生建议,不宜自行调整剂量或使用成人药物,也不可随意停药。