张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出急性期通常表现为剧烈腰痛、下肢放射痛,甚至活动受限。这是由于椎间盘突出物刺激或压迫神经根,同时伴有局部炎症反应。炎症会引起局部毛细血管扩张、渗出增多,从而导致组织肿胀。
2.热敷的作用主要是通过促进血液循环来缓解肌肉痉挛和疼痛。在急性期使用热敷可能使正在扩张的毛细血管进一步活跃,加重炎症反应,并导致局部神经根受压情况恶化,使症状加重。
3.急性期更适合采用冷敷。冷敷可以通过收缩毛细血管减少炎症介质释放,减轻局部肿胀和疼痛。一般建议在症状出现后的48小时内进行冷敷,每次15-20分钟,间隔1-2小时。
4.若急性期已过且症状有所缓解,可以在医生指导下逐渐尝试热敷,帮助改善局部血液循环、放松肌肉。但需注意避免高温直接接触皮肤,以防烫伤。
应避免急性期自行进行热敷处理。同时,建议注意休息,避免搬重物或做剧烈运动,以免加重病情。
