张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗
针对轻度滑脱(I度或II度,滑脱小于50%):通常采取保守治疗,包括物理治疗、药物治疗和生活方式调整。
物理治疗:通过腰背部肌肉强化训练增强脊柱稳定性,同时可以使用牵引或支具减轻椎体负担。
药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬可缓解炎症和疼痛。严重时可能需要短期应用神经阻滞注射以控制疼痛。
改善生活习惯:避免过度弯腰、久坐或长时间站立,适当开展低强度运动如游泳、步行等。
2.手术治疗
针对中重度滑脱(III度及以上,滑脱超过50%)或保守治疗无效者,通常建议手术治疗。
脊柱融合术:通过植入金属螺钉固定滑脱椎体,并在椎间植入骨块以促进椎体间融合,是主要手术方法。
减压手术:对于因滑脱压迫神经而导致症状严重者,可以通过切除部分骨组织或增宽椎管减轻神经压力。
手术后的恢复期通常需要3-6个月,根据个体情况不同可能会更久。术后应遵循医生指导进行康复锻炼,预防再发。
3.前凸与后凸畸形处理
前凸(即腰椎过度生理前弯)和后凸(即腰椎反向弯曲)多与滑脱相关联,可通过针对性的康复训练进行矫正。
矫正方法:采用核心肌群训练改善骨盆倾斜状态,同时配合拉伸过度紧张的腰部肌肉,如髂腰肌或竖脊肌。必要时佩戴矫正支具辅助维持正常脊柱曲度。
若前凸或后凸畸形伴有明显功能障碍或影响生活质量,则需考虑结合手术治疗以重建正常解剖结构。
腰椎滑脱患者应注意保持良好姿势,避免不当负重及反复弯腰动作,同时定期随访评估病情进展情况。