胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血糖是大脑的主要能量来源。大脑消耗身体总葡萄糖供应的20%左右,当血糖水平下降时,大脑能量供应减少,从而影响其功能。
2.空腹状态或长时间未进食会导致体内储存的糖原耗尽,使得血糖水平降低。当血糖降至一定水平以下,开始出现头晕、无力等不适症状。
3.低血糖还会刺激肾上腺素分泌增加,导致心率加快、出汗、焦虑感增强,这些反应进一步加重了不适感。
4.有些人可能对血糖波动更为敏感,即使轻微的血糖下降也会引发显著的症状。
在经历头晕或头蒙时,应考虑是否与饥饿有关,并及时补充食物以恢复正常血糖水平,预防此类症状再次发生。
