韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:术后早期应用冰敷可以减轻肿胀。建议在术后前48小时内,每次冰敷15-20分钟,间隔至少1小时。
2.抬高患肢:为了促进淋巴和静脉血液的回流,建议将患肢抬高于心脏水平。每天进行数次抬高,每次持续约30分钟。
3.适度活动:虽然需要避免剧烈运动,但轻微活动和被动运动有助于防止僵硬和促进康复。应遵循医务人员的指导进行活动。
4.压迫包扎:使用弹性绷带进行压迫包扎可减少局部肿胀。但需要注意包扎不可过紧,以免影响血液循环。
5.药物治疗:医生可能会开具非甾体抗炎药以帮助缓解肿胀和疼痛。这些药物需要按照处方使用。
术后肿胀通常会随着时间逐渐消退,但如果肿胀持续或加重,应及时联系医务人员,以便进行进一步评估和处理。术后康复过程因个体差异而有所不同,定期随访能够确保恢复顺利。
