牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.血液循环:按摩可以促进血液循环,使血流速度增加,导致血压发生暂时性变化。某些人在快速变换体位或站立时,可能会因血压下降而感到头晕。这种现象被称为体位性低血压。
2.化学物质释放:按摩可能引发体内某些化学物质的释放,如内啡肽,这是一种天然镇痛剂和情绪调节剂。内啡肽的突然释放可能导致肌肉放松和轻微的无力感。
3.神经系统反应:按摩也会刺激神经系统,导致短时间内交感神经系统(负责“战斗或逃跑”反应)的活动减弱,而副交感神经系统(负责“休息和消化”反应)的活动增强。这可能导致全身放松和轻微疲劳感。
4.代谢产物排出:通过按摩,肌肉中的代谢废物如乳酸可能会被释放到血液中,身体对这些物质的处理可能会导致暂时的不适,包括无力和头晕。
大多数情况下,这些症状是短暂的,无需过度担忧。如果症状持续或严重,应考虑咨询医疗专业人员以排除潜在健康问题。在进行按摩前,应告知按摩师个人的健康状况,以帮助确保按摩的安全性和有效性。
