末次月经算哪一天

病情分析：末次月经通常是指女性上一次月经周期的第一天，即月经开始出血的那一天。

1.月经周期的计算是从一个月经期的第一天到下一个月经期开始的前一天。通常，月经周期的长度为21至35天，平均约为28天。

2.知道末次月经的日期对于确定排卵期和预产期非常重要。通常，预产期可以通过末次月经的第一天加上280天（约40周）来估算。

3.记录准确的末次月经日期有助于医生进行医疗评估、诊断和计划治疗方案。

务必仔细记录月经开始的日期，以便在需要时提供准确的信息。