沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.立即补充快速吸收的碳水化合物:
15至20克葡萄糖或简单碳水化合物是常用的方法。
例如,可以摄入125毫升(约半杯)果汁、125毫升普通软饮料,或者吃三到四块方糖。
2.等待并监测血糖水平:
在摄入碳水化合物后的15分钟内,使用血糖仪重新测量血糖水平。
3.如果症状未改善或血糖水平未恢复:
再次摄入相同剂量的碳水化合物,并在15分钟后再次检测血糖。
4.症状缓解后补充长效碳水化合物:
在短暂纠正低血糖后,需进食一些蛋白质和复合碳水化合物,如全谷类面包或饼干,以防止血糖再次下降。
5.紧急情况下求助:
如果患者失去意识或无法自行摄入食物,应立即寻求医疗帮助,并考虑使用葡萄糖注射液或胰高糖素注射。
及时识别低血糖症状并采取恰当的应对措施至关重要,可有效预防低血糖导致的危害。定期监测血糖水平,保持饮食规律性,适当调整药物剂量,有助于降低低血糖发生的风险。
