沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.口服快速吸收碳水化合物:当出现低血糖症状时,建议立即摄入15-20克的快速吸收碳水化合物,例如:
4至6颗葡萄糖片。
半杯(约125毫升)的果汁或无糖饮料。
一汤匙糖或蜂蜜。
2.血糖监测与重复检测:食用快速吸收碳水化合物后,大约等待15分钟,然后再次检测血糖。如果仍低于正常值,应再摄入相同剂量的碳水化合物并重新检测。
3.查找原因与措施:频繁低血糖可能提示饮食、运动或药物调整有误。需与医师讨论是否需要调整胰岛素剂量、改变饮食计划或修改其他治疗方案。
注意保持规律饮食、合理运动和定期检测血糖,有助于预防低血糖的发生。
